онлайн предизвикателство за дупе и корем + хранителен режим
STRONG
BOOTY camp
PreSale: 10 евро при записване до 31 юли.
Кога?
1 - 31 август 2026
Къде?
онлайн
Треньор
Рори
За кого е?
за жени
ПО-ЗДРАВИ,
ПО-СТЕГНАТИ,
ПО-ОФОРМЕНИ
от 01 до 31 август те предизвиквам с
тренировъчен и хранителен
режим
Дупе
корем
Искаш да влезеш в ритъм, да се стегнеш, да се чувстваш по-добре в тялото си и най-накрая да започнеш нещо, което можеш да следваш всеки ден независимо къде се намираш?
PreSale: 10 евро при записване до 31 юли.
31 дни Tренировъчен план
Кратки, ясни и ефективни упражнения, насочени към зоните, които най-много искаме да стегнем.
През август се фокусираме се върху две зони – дупе и корем.
31 дни Хранителен режим
Хранителен режим, който да ти помогне да подкрепиш резултатите от тренировките.
Без крайности. Без гладуване. Дори и да си на почивка.
Тренираме през целия Август
Включи се
Тренирай навсякъде и по всяко време. Платформата те води стъпка по стъпка през всяка тренировка и ти дава достъп до лесни, вкусни и удобни за приготвяне рецепти.
От теб се иска само да започнеш и да останеш постоянен — резултатите ще последват.
лесни
упражнения
Може да ги изпълнявате вкъщи, на плажа или в офиса. Без ограничения. Трябват ти само 30 минути на ден.
За част от упражненията ще са ви необходими ластици, постелка и дъмбели (само по желание за допълнително натоварване).
вкусни
рецепти
Рецептите са съобразени с летния сезон и плодовете и зеленчуците, които може да си набавите лесно. Менюто е разнообразно и подкрепящо тренировъчния план.
Ще откриете съвети за хранене, когато сте на почивка и изкушенията са много.
това не е всичко,
получаваш още:
Добави платформата директно на телефона си и тренирай лесно, където и да се намираш.
Присъедини се към затворената ни група, в която си напомняме за тренировките, мотивираме се и споделяме постигнатите резултати.
А когато качиш снимки „преди“ и „след“ в профила си, автоматично участваш в конкурс с награди.
онлайн платформа
Лесно и удобно. Имаш достъп през телефона, таблета и компютъра. Влизаш в акаунта си, следваш тренировките и избираш рецепти за деня.
Мотивация и
покрепа
Затворена женска група за подкрепа и дискусии, в която ще се чувстваш като част от общност.
Награди за
най-добрите
Накрая на месеца награди за най-изпълнителните момичета. И за най-добрите резултати.
не отлагай
включи се
сега!
© RoriFit.com - Всички права запазени 2026