Original price was: 15,34€ / 30.00 лв..12,78€ / 25.00 лв.Текущата цена е: 12,78€ / 25.00 лв..
Поръчай онлайн и плати с банков трансфер. Веднага щом плащането е получено, ще изпратим достъп до програмата на посочения в поръчката имейл адрес. Може да отнеме 1-2 дни. При забавяне, моля да се свържете с Рори чрез посочените форми за КОНТАКТ.
4-Седмичното Веган меню ще ти докаже, че можеш да бъдеш във форма и без да консумираш никакви животински продукти. То е изградено така, че да бъде много лесно за следване, разбиране и постигане на резултати. Може да бъде твоя пътеводител към промяната ти толкова време, колкото ти е нужно, за да постигнеш целите си. Продуктите и рецептите са внимателно подбрани, така че да ти осигурят всички нужни макро и микро елементи по време на влизането ти във форма.
СЪДЪРЖАНИЕ
1. СПЕЦИФИКИ НА ВЕГАНИЗМА ПРИ ЦЕЛ – ОТСЛАБВАНЕ.
2. КАКВО Е БАЗОВ МЕТАБОЛИЗЪМ? КАКВО Е КАЛОРИЕН ДЕФИЦИТ? КАК ДА ИЗЧИСЛИШ СВОЯ БАЗОВ МЕТАБОЛИЗЪМ И КОЛКО КАЛОРИИ ДА ПРИЕМАШ ДНЕВНО?
3. КАКВО Е БАЛАНСИРАНО ХРАНЕНЕ? ЗАЩО Е ДОБРЕ СА СЛЕДВАШ ТОЗИ НАЧИН НА ХРАНЕНЕ?
4. РЕЦЕПТИ НА ОСНОВНИТЕ ЯСТИЯ И САЛАТИ В 4-СЕДМИЧНОТО ВЕГАН МЕНЮ ЗА ОТСЛАБВАНЕ.
5. ПРИМЕРНИ ОПЦИИ ЗА МЕЖДИННИ ЗАКУСКИ И КАК ДА ГИ ВКЛЮЧИШ В ДНЕВНОТО СИ МЕНЮ, ТАКА ЧЕ ДА БЪДЕШ В КАЛОРИЕН ДЕФИЦИТ.
6. ХРАНИТЕЛНИЯТ ПЛАН В ТАБЛИЧЕН ВИД ПО СЕДМИЦИ.
7. СПИСЪК ЗА ПАЗАРУВАНЕ КЪМ ВСЯКА СЕДМИЦА.
8. КАЛЕНДАР ЗА СЛЕДЕНЕ НА РЕЗУЛТАТИТЕ.
Това са само малка част от моите доволни клиенти. Ще се радвам да работим заедно, за да постигнем резултатите, за които мечтаеш.
