Калориен калкулатор
Изчисли оптималния си калориен прием
Калкулатор за Индекс на телесна маса (BMI)
require
require | require |
Индексът на телесна маса Ви е:......
Индекс на телесна маса (BMI) | Класификация |
---|---|
less than 18.5: | Поднормено тегло |
18.5 - 24.9: | Нормално тегло |
25 - 29.9: | Наднормено тегло |
30 - 34.9: | Затлъстяване клас 1 |
35 - 39.9: | Затлъстяване клас 2 |
40 upwards: | Затлъстяване клас 3 |
Калкулатор за процент телесни мазнини
require
require | require |
require | |
Подкожните Ви мазнини са: ......
Описание | Жени | Мъже |
---|---|---|
Препоръчително количество: | 20-25% | 8-14% |
Възрастен, средно : | 22-25% | 15-19% |
Затлъстяване : | 30+% | 25+% |
Калкулатор за прием на белтъчини
require
Възрастта трябва да е в границите от 14 до 80 | |
require | require |
Трябва да приемате ...... белтъчини на ден
Калкулатор за прием на вода
require | require |
Трябва да пиете...... Вода на ден